Τρως περισσότερο από όσο θέλεις;
Πότε το φαγητό γίνεται ανεξέλεγκτο ή μια συναισθηματική διέξοδος

Έλεγχος & Υπερφαγία

Ανακάλυψε τις διατροφικές σου συνήθειες μέσα από σύντομες ερωτήσεις. Το test θα σε βοηθήσει να κατανοήσεις καλύτερα τη σχέση σου με το φαγητό — αν και πότε αυτό μετατρέπεται σε συναισθηματική διέξοδο. Δεν υπάρχει σωστό ή λάθος, παρά μόνο η δική σου προσωπική αλήθεια.

  • 16 ερωτήσεις
  • ~5 λεπτά
  • Εξατομικευμένο σκορ

Εργαλείο αυτο-παρατήρησης — δεν αποτελεί διάγνωση.

Αποτέλεσμα

Εργαλείο αυτο-παρατήρησης — δεν αποτελεί διάγνωση. Αν σε απασχολεί η σχέση σου με το φαγητό, μια συζήτηση με ειδικό μπορεί να βοηθήσει.